wakuwakudayo’s diary

人生わくわくで過ごしてゆきたい~そんな方に共感していただきたいと思います。

わくわく旅日記 海外旅行 アメリカ ハワイホノルルマラソン2018編


2018年12月にホノルルマラソン大会に出場しました。
毎年12月の第2日曜に開催されるJALがスポンサーのホノルルマラソン大会は、世界屈指の42.195kmのフルマラソン大会です。
日時が決まっているので一年前から予定が立てやすかったです。
2018年は12月9日が大会日でした。

このマラソン大会の素晴らしいところは、まず7歳以上なら参加でき、また時間制限もないので最終ランナーがゴールするまでレースは終わらないところです。
なので、のんびりとスタートからゴールまで歩いて参加することも可能なのです。

私は10キロぐらい走ったかな~(;^_^Aあとは全部歩きました。それでも9時間ほどでゴールできました。

旅の日記とちょっとした参考、お役立ち情報を書いておきます.

 

12月7日
関西空港から夜11時20分発ホノルル行きに搭乗しました。
今回はLCCエアアジア航空を予約しました。
春先にスカイスキャナーで予約したので往復で6万円ほどでした。
ホテルも春先にブッキングドットコムで予約しました。
全部日本語表記だったので何も心配なく予約完了できました。

 

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深夜の便なので空港までの移動が日中に行えます

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ホノルル国際空港に到着

12月8日
コンベンションセンターにゼッケンを受け取りに行きました。
ワイキキビーチにあるDFSギャラリアからトロリーバスに乗ります。
ピンクライン線に乗りますが、一律15ドルです。
近くにアラモアナショッピングセンターがありますので、ここで昼食をとりました。
大きなフードコートがありますので、いろんなメニューが楽しめます。
ですが、量がとても多いので一つのメニューを頼んで二人で分けるのがいいですね。

 

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コンベンションセンター 街の大きな公共施設です。




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ラソン関係グッズもたくさん販売されていました。




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トロリーの路線図はインターネット上でも確認できたので助かりました。



 

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めっちゃ広いアラモアナショッピングセンターのフードコート




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ハワイと言えばロコモコ~美味しかったんですが多かったので半分残してしまいました。





12月9日
早朝5時に花火の合図とともにスタート~♪
スタート地点はアラモアナショッピングセンターの横の大きな幹線道路です。
街中にクリスマスのイルミネーションが飾られ、お祭りムード満点です。

ワイキキビーチ辺りで登ってくる朝日を眺めながらダイアモンドヘッドの脇を抜け東に走ってゆきます。
微妙にアップダウンが繰り返されるのでかなり疲れます。
あちこちにエイドステーションとトイレもありますので水分補給と休憩を繰り返しながら進みました。

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朝5時の花火~



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コースの沿道にはクリスマスイルミネーションがいっぱいです



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かわいいので走るのを忘れて撮影してしまいます(;^_^A



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コース途中には素敵な景色もたくさんで、疲れも吹き飛びます(^^♪




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ようやくゴールして感動もひとしおです



わくわく旅日記~海外旅行~アメリカ セドナ編

 

2018年の5月末にアメリカのアリゾナ州セドナに行ってきました。

セドナは世界的に有名なパワースポットで、地球の見えないパワーがあちこちに噴出しているボルティックスと呼ばれる赤い岩山があちこちに点在しています。
ネイティブ・アメリカンが古くから住み、彼らの聖地としても有名で、遺跡もたくさん残っており、見所満載です。

昔はメキシコ領だったセドナの町はメキシコ料理をはじめいろんな国のレストランが多く、またアメリカ全土からたくさんのセレブやアーチストが集まってきています。アメリカ屈指の安全安心の観光地なんですよ~

観光の目玉はなんといってもボルティックスめぐりです~

4大ボルティックスと呼ばれているのがこちらです~

 

 

エアポートメサ
セドナの街から遠くなく、元気な方は歩いても行ける距離です。

そんなに高くないのであっという間に登ることができます。

でもかなり見晴らしがいいので一番最初に行くといいですね。

広々した山頂からセドナの街、サンダーマウンテン、ベルロック、チムニーロック、「眠れる勇者」などが一望でき、感動間違いないです。

放出されているエネルギーは男性系のエネルギーです。

近くに小さなエアポートがあるのでこの名前がついています。

メサというのはスペイン語でテーブルという意味です。

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エアポートメサ山頂




カセドラル・ロック

「教会、大聖堂」のような形をしていることから、こう呼ばれています。
高い塔のような岩の割れ目の部分まで登ることができますが、いろんなコースがあり、表コースと裏コースがあります。裏コースは日影が多いので暑さに弱い人にはちょうどいいかもしれませんね。
割れ目の部分も下から見上げるとわかりませんが、登ると結構広いです。夕暮れ時間には夕焼けの壮大な景色が楽しめます。満月の日には駐車場に近い岩場でドラムサークルと呼ばれるダンスのイベントが行われています。

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カセドラルロック



ベルロック
ベルの形をしているのでこの名前が付けられました。
駐車場は二か所ほどあり、撮影専門の駐車場ではベルをつまんだようなポーズで撮影するのがお約束になっています。見た目は登りやすい感じですが、登りだすと岩場が急斜面になっていて、まあまあ登りにくいです。
当然、柵もありませんので滑落しないように気を付けてくださいね。安全で見晴らしもいいところもありますので、瞑想するのもいいでしょう。

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ベルロック



ボイントンキャニオン
強力な女性のエネルギーが放出されているボルティックスです。
セドナの街から遠い場所にあり、駐車場から結構歩くので、乾季には必ず飲み水を持っていってください。
ベルロックなどに比べると山頂付近は狭いのですが、ここもかなり見晴らしがいい場所です。
日陰で瞑想すると時が経つのも忘れてしまいます。
ハートおじさんと呼ばれるおじさんが時々出現して、赤い岩で作ったハートの岩のお守りをくれるそうです。
遭遇した方はラッキーですよ~

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ボイントンキャニオン

 

映画でセラピー~おすすめ映画ベスト3


人生、楽しい事ばかりではありません。

つらい事、むなしい事、何もかも投げ出したくなる時もありますね。

そんな時、私は映画をよく観ます。

映画は心の疲れを癒し、生きる勇気を与えてくれます。

映画は素晴らしいメッセージを伝えてくれる優秀なセラピストなのです。

映画を観て疲れた心を整えたり、勇気、元気を感じるリラクゼーション。

これが映画セラピーです。

 

一言に映画と言っても様々なジャンルがありますね。

アクション、ホラー、SF、コメディ、ラブロマンス、ヒューマニズム et

c

どのジャンルでも構わないのですができればホラー以外で探した方がいいです。

ホラーはさらに心を疲れさせるのでお勧めしません。(^^;

 

映画セラピーおすすめ映画ベスト3はこちら~

 

第3位 「 フェノミナン 」

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フェノミナ


1996年 アメリ

主演 ジョン・トラボルタ

SFラブロマンス

自動車整備工のジョージは自分の38歳の誕生日の夜に不思議な光を浴びて超人的な能力を持ってしまう。その能力に町の仲間と片思い相手のレイスは戸惑いを隠せない。何となく虚しくなった時に観るといいですね。「人生は何を得たかではなく、何を残すのか」に気づかせてくれる映画です。

 

 

第2位 「 LIFE 」

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LIFE

2013年 アメリ

主演 ベン・ステイラー

ヒューマンドラマ

雑誌「LIFE」の写真管理部で働くウォルターは、妄想癖があって、片思いの女性に話しかけることもできないシャイな臆病者。ある日、写真のネガが見当たらない事に気付いた彼はカメラマンを捜す奇想天外な旅へ出る。やる気を出したいときに観ると元気出ますよ~♪一歩を踏み出す勇気がほしい時にぴったりの映画です。

 

 

 

第1位 「 ゼログラビティ 」

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ゼロ・グラビティ

2013年 アメリ

主演 サンドラ・ブロック

暗い過去を持つ宇宙飛行士のライアンとベテラン宇宙飛行士のマットは宇宙空間で作業中、想定外の事故に巻き込まれ、二人は成すすべもなく無重力空間へと放り出される。二人は何とか地球へ戻る方法を懸命に探し出してゆくのだが・・誰もが持っているであろう、忘れたい過去と向かい合いながら生きることの大切さと素晴らしさを教えてくれる映画です。